我父亲是一名前列腺病人。他的前列腺与他的职业有关。他从小就一直是公共汽车司机。前段时间他说他的前列腺不舒服，所以我带他去检查。发现它是前列腺炎，现在正在接受治疗。但是，预防这种疾病也更为重要。那么，什么对前列腺有好处？

　　吃什么对前列腺有好处？如果男人想保护前列腺，较好的方法是多运动，避免长时间坐着，并饮食合理，并多吃柑橘，海鲜和其他能保护前列腺的食物。

　　如果您想保护前列腺，多吃水果，比如哈密瓜，猕猴桃，冬瓜，西瓜，葡萄，黄瓜等。这些食物大多数是甜的扁平食物，可有效利尿和通便，清热排毒，控制前列腺。疾病的发生。

　　以下是一些常见食物：

　　 1.小麦。由于小麦中含有大量可溶性纤维素，加拿大研究人员发现可溶性纤维素可以大大降低男性患前列腺的风险。

　　 2.橘子。这是因为橙子富含普通话，川pi和维生素。根据研究发现，维生素C可以大大降低患前列腺的风险。

　　 3.番茄和胡萝卜。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以帮助人体吸收西红柿中的番茄红素并降低患前列腺的风险。

　　 4.苹果。这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者前列腺液中锌的含量明显低于正常人。通过吃苹果来补充锌，不仅没有副作用，而且对人体的吸收和利用也有好处。